เช็กอาการขาดวิตามิน B : CHECK-UP สุขภาพ

ผู้สูงอายุกับการขาดวิตามินบี 12 วิตามิน บี วิตามินบี คือสารอาหารสำคัญที่ส่งผลต่อการทำงานของระบบประสาทและสมอง ทำให้ร่างกายและจิตใจแจ่มใส และลดอาการซึมเศร้า แต่วิตามินบีเองก็มีหลายชนิด วิตามิน d3 วิตามินบี 1 ช่วยป้องกันหัวใจ ลดความเสี่ยงภาวะใหลตาย · ภาวะใหลตาย คือภาวะเฉียบพลันอันตรายที่ไม่มีสัญญาณเตือนไม่มีโอกาสได้บอกรักหรือบอกลาคนที่เรารัก ซึ่งทางการแพทย์ระบุไว้ว่าวิตามิน

วิตามินซีแบล็คมอร์ อาการที่เกิดขึ้น เมื่อเกิดภาวะขาดวิตามินบี 1 · อ่อนเพลีย ขาดมีสมาธิ ความจำไม่ดี หงุดหงิดง่าย · เจ็บหน้าอก นอนไม่หลับ ท้องผูก อืด เบื่ออาหาร ชาตามปลายเท้าสองข้าง · ปวดกล้ามเนื้อ ลุกไม่ขึ้น หากอาการ