มันต้มขิง By ทำเองอร่อยจังFacebook

มันต้มขิง by ครัวแล้วแต่เอ๋จ้าา มันต้มขิง ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน มันต้มขิง ในปริมาณ 250กรัม มีพลังงานทั้งหมด 121 กิโลแคลอรี่, โปรตีน กรัม, คาร์โบไฮเดรต 29 กรัม, ไขมัน กรัม เราสามารถดูรายละเอียด มันต้มขิง ศ วุฒิคุณ ดร นพ พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ จะมาบอกวิธีเลือกมันเทศและขิง เพื่อนำมาทำเป็นเมนู มันต้มขิง ซึ่งเป็นเมนูที่มีส่วนช่วยป้องกันโรคมะเร็ง เบาหวาน แก้กรดไหลย้อน

มันต้มขิง มันต้มขิง อาหารการกิน #สมุนไพรไทย #ครัวคุณย้ง ชัยพันธ์ อริยเกศมงคล Chaiyapan Ariyagatmongkol ส่วนประกอบ 1มันเทศ 500 กรัม 2ขิงแก่ 1 แหง่ง 3น้ำตาลทราย 5 ช้อนโต๊ะ