ภาวะขาดน้ำ คืออะไร ป้องกันไม่ให้เกิดภาวะนี้ได้อย่างไร

ภาวะขาดน้ำ คืออะไร ป้องกันไม่ให้เกิดภาวะนี้ได้อย่างไร ภาวะขาดน้ำ หากรู้สึกว่าสมองไม่ค่อยแจ่มใสคิดอะไรติดขัดไปเสียทุกอย่าง ภาวะขาดน้ำ อาจเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดสถานการณ์เช่นนี้ได้ โดยผลวิจัยล่าสุดพบว่า ภาวะขาดน้ำ ภาวะขาดน้ำ คือ ภาวะที่สูญเสียน้ำในร่างกายมากกว่าที่ได้รับ ร่างกายจึงมีอุณหภูมิที่สูงขึ้น มักจะมีอาการคอแห้ง หิวน้ำ และปัสสาวะออกมาเป็นสีเข้ม สามารถเกิดขึ้นได้ทุกวัย

ภาวะขาดน้ำ ภาวะขาดน้ำ นั้น แน่นอนว่าย่อมเป็นอันตรายอย่างยิ่งในร่างกายมนุษย์ของคนเรา ซึ่งมีใครบางคนบอกไว้ว่า ขาดน้ำก็เหมือนขาดใจ แต่ในช่วงผู้สูงวัยนั้น มีภาวะเสี่ยงมากกว่าวัยอื่นๆ

ภาวะขาดน้ำ กระทรวงสาธารณสุข เตือนประชาชนช่วงฤดูร้อน อากาศร้อนจัด แดดแรง เสี่ยงภาวะขาดน้ำ ลมแดด แนะดื่มน้ำให้มากขึ้น ไม่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เลี่ยงทำกิจกรรมกลางแดดจัดเป็นเวลานาน ภาวะขาดน้ำ คือ ภาวะที่ร่างกายสูญเสียน้ำมากกว่าที่ได้รับ จึงมีปริมาณน้ำไม่เพียงพอจนส่งผลต่อระบบไหลเวียนของเหลวและการทำงานของอวัยวะต่างๆ เช่น หัวใจ ไต สมอง