- 5 ทริคผัดผัก ผัด 100 จานก็อร่อย 100 จาน ผัดผักแล้วผักเหี่ยว

STEP 1 : ตั้งกระทะผัดผัก · ตั้งกระทะไฟกลาง พอกระทะร้อนใส่นำ้มันลงไปค่ะ ตามด้วยกระเทียมสับ เจียวจนหอม · ขั้นตอนต่อมาใส่กุ้งและปลาหมึกลงไปผัดเลยค่ะ ผัดจนเนื้อสัตว์เกือบสุก ให้ใส่ผัก ต่าง ๆ ที่เตรียมไว้

ผงปรุงรสจากผัก สูตรผัดผัก ลดโซเดียม 70% ใช้วัตถุดิบธรรมชาติ 100% มีส่วนประกอบของเกลือบริโภคเสริมไอโอดีน น้ำตาล หัวไชเท้า หอมหัวใหญ่ กระเทียม ผักชี พริกไทย ไม่ใส่วัตถุประสงแต่ง

ผัดผักรวมมิตรกุ้ง Royal Osha Thai Fine Dining, Bangkok Picture: ผัดผัก จานละ120บาท ครับ

ผัดผักรวม ลงมือผัดผัก · ใช้ช้อนไม้คนส่วนผสมอย่างรวดเร็ว หรือเกลี่ยให้โดนน้ำมันถ้าทำได้โดยไม่ให้กระเด็น · ผัดเครื่องปรุงประมาณ 30 วินาทีก่อนจะเริ่มใส่ผักและโปรตีน อย่าทิ้งไว้นานเกินไปล่ะเพราะกระเทียมและเครื่องปรุง