พลังงานและสารอาหารจาก ข้าวผัดกุ้ง จาน

ผัดกุ้ง  บล็อคโคลี่ผัดกุ้ง บางคนก็ชอบกินแบบผักกรอบๆให้ได้เคี้ยว บางคนก็ชอบกินผักนิ่มๆ เปื่อยๆ วันนี้แม่เลยจัดแนะนำให้กับวิธีการผัดบล็อคโคลี่ทั้ง 2 แบบ ซึ่งแตกต่างกันแค่นิดเดียว  ข้าวผัดกุ้ง ฿ ฿ ฿ ฿ Category: อาหารจานเดียว Share on: Share

วิธีทำ ข้าวผัดกุ้ง ให้อร่อยแบบง่ายๆ ข้าวเม็ดร่วนสวย หอมอร่อย ผัดง่ายไม่ติดกระทะ ใช้ข้าวหุงใหม่ผัดได้ไม่ง้อข้าวแช่เย็น แถมวิธีหุงข้าวสำหรับทำข้าวผัดแบบง่ายๆ ส่วนผสม วิธีทำ ข้าวผัดกุ้ง · นำกุ้งมาล้างทำความสะอาด และผ่าเส้นหลังให้เรียบร้อย พักไว้ · ตั้งกระทะ เทน้ำมันลงไป พอกระทะเริ่มร้อน ใส่กระเทียมสับลงไป ผัดจนกระเทียมออกกลิ่นหอม · จากนั้นใช้ไฟแรง ใส่กุ้งลงไป ผัด

Shrimp Fried Rice ข้าวผัดกุ้ง You Might Also Like Related Embedded Video Item Thumbnail Thai Basil and Chicken ♥ Pad Kra Pao Gai ♥ ผัดกระเพรา บล็อกโคลี่ผัดกุ้ง · 1 เทน้ำเปล่าใส่หม้อ ตั้งเตาไฟแรง ใส่เกลือเล็กน้อย เมื่อน้ำเดือดใส่แครอทและก้านบล็อกโคลี่ลงลวกสักครู่ ใส่ดอกบล็อกโคลี่ตามลงลวกต่อ ใช้กระชอนตักขึ้นให้สะเด็ดน้ำ · 2