ผักวอเตอร์เครส
แปลงผักวอเตอร์เครส แปลงปลูกผัก เริ่มทีละนิดๆ
อ่อนเยาว์ ไปกับ ผักวอเตอร์เครส คุณหมอดวงรัตน์ คอลัมนิสต์คนเก่งผู้มีประสบการณ์เกี่ยวกับสมุนไพรเพื่อสุขภาพมากว่า 20 ปี จะมาแนะนำวิธีการใหม่ในการรับประโยชน์
เว็บไซต์ ผักวอเตอร์เครส อ่อนเยาว์ ไปกับ ผักวอเตอร์เครส คุณหมอดวงรัตน์ คอลัมนิสต์คนเก่งผู้มีประสบการณ์เกี่ยวกับสมุนไพรเพื่อสุขภาพมากว่า 20 ปี จะมาแนะนำวิธีการใหม่ในการรับประโยชน์ ผักวอเตอร์เครส Print ผักวอเตอร์เครส ผักทางเหนือที่อุดมไปด้วยธาตุเหล็ก ราคาไม่แพง มีรสเผ็ดอ่อนๆ ที่เป็นเอกลักษณ์ นอกจากทานเป็นสลัดแล้ว วอเตอร์เครสยังนิยมนำมาปรุงเป็นซุปด้วย ซึ่งในสูตรนี้
ผักวอเตอร์เครส Print ผักวอเตอร์เครส ผักทางเหนือที่อุดมไปด้วยธาตุเหล็ก ราคาไม่แพง มีรสเผ็ดอ่อนๆ ที่เป็นเอกลักษณ์ นอกจากทานเป็นสลัดแล้ว วอเตอร์เครสยังนิยมนำมาปรุงเป็นซุปด้วย ซึ่งในสูตรนี้ 1 ทุบกระเทียม และหั่นพริกแดง เตรียมให้พร้อม จากนั้นตั้งกะทะไฟปานกลาง นำกระเทียมลงไปเจียวให้สุกสีเหลืองทอง · 2 จากนั้นใส่ยอดผักวอเตอร์เครส ลงไปผัด เติมซอสหอยนางรม ใส่พริก สรรพคุณของผักวอเตอร์เครส · ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอความแก่ชรา · ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย บำรุงสุขภาพ · ช่วยบำรุงและรักษาสายตาเพราะเป็นผักที่อุดมไปด้วยวิตามินเอ