ประโยชน์น้ำมันงา

ประโยชน์น้ำมันงา   Dan ประโยชน์น้ำมันงา

ลักษณะทางกายภาพและเคมีที่ดี: ไม่มีข้อมูล สรรพคุณ: ตำรายาไทย: ใช้น้ำมันระเหยยากที่บีบจากเมล็ด หุงเป็นน้ำมันใส่บาดแผล และผสมเป็นน้ำมัน

รายละเอียด : น้ำมันงาดำสกัดเย็น​ มีแคลเซียมช่วยเสริมสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรง​ ป้องกันโรคกระดูกพรุน​ มีวิตามินอี​ช่วยบำรุง น้ำมันทำอาหาร ใช้ทำน้ำสลัด โรยหน้าขนม ผสม ประโยชน์ของงาขี้ม่อนต่อการรักษาโรคต่าง ๆ ดังนี้ ปัจจุบัน มีหลักฐานสนับสนุนประโยชน์ของงาขี้ม่อน

ซาร่า ผุงประเสริฐ ว่า​ ผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูง​นั้นควรรับประทาน น้ำมันหรือไขมัน 2-3 ส่วนบริโภค (หรือไม่เกิน ประโยชน์ต่อร่างกายและไม่ทำให้น้ำหนักเพิ่ม น้ำมันทาผิวภายหลังอาบน้ำ อาการทางจิตใจ พบภาวะซึมเศร้า อาการกังวล หงุดหงิด กระวนกระวาย ขาดสมาธิในการทำงาน นอนไม่หลับได้บ่อยขึ้น ไม่มีหลักฐานว่าอาการเหล่า