คอเคล็ด
5 เคล็ดลับ! บอกลาอาการ คอเคล็ด จากการนอน - Chivit-D by SCG
การบาดเจ็บหรือได้รับอุบัติเหตุบริเวณกระดูกคอ เป็นการที่อวัยวะส่วนนั้นต้องเคลื่อนไหวแบบผิดทิศทางหรือท่าทางไม่เหมาะสมในระยะเวลาที่รวดเร็ว ซึ่งจะทำให้มีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดอาการคอเคล็ด การฉีกขาดของกล้าม
เว็บไซต์ คอเคล็ด การบาดเจ็บหรือได้รับอุบัติเหตุบริเวณกระดูกคอ เป็นการที่อวัยวะส่วนนั้นต้องเคลื่อนไหวแบบผิดทิศทางหรือท่าทางไม่เหมาะสมในระยะเวลาที่รวดเร็ว ซึ่งจะทำให้มีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดอาการคอเคล็ด การฉีกขาดของกล้าม คอเคล็ด คออักเสบเฉียบพลัน ซึ่ง 10:12 · Go to channel · 2 วิธี แก้คอเคล็ด นอนตกหมอน หันคอไม่ได้
คอเคล็ด หลายคนคิดว่าสาเหตุของคอเคล็ด เกิดจากการนอนตกหมอน แต่จริงๆแล้วเกิดได้จากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็น นั่งหน้าคอมนานๆ ก้มหน้าเล่นมือถือ คอเคล็ด เป็นภาวะที่คอมีการเคลื่อนไหวผิดทิศทางอย่างรวดเร็วและรุนแรง; กระดูกคอเสื่อม เป็นภาวะที่พบได้บ่อยมาก ทำให้เกิดอาการปวดคอเรื้อรัง ในบางรายอาจมีกระดูกงอก 1 ประคบเย็น - ประคบร้อน : ให้ประคบเย็น 10-15 นาที บริเวณที่คอเคล็ด ภายใน 24-48 ชม แรกที่มีอาการ เพื่อลดอาการอักเสบ จากนั้นจึงค่อยประคบร้อนเป็นเวลา 10-15 นาที เพื่อให้กล้ามเนื้อคอผ่อนคลาย